Nach unseren Bike-Weekends im Tessin und Bormio ging es nun ins SwimCamp. Ziel: neue Inputs, Inspiration und Technikverbesserung für jede Athletin und jeden Athleten, und natürlich Spass und Gemeinschaft!
Dank Jamie und Patrick von Performance & Joy konnten wir den fehlenden Schwimm-Coach dieses Jahr sowie den ausgefallenen Kraulkurs für unsere Einsteiger (und alle anderen) etwas kompensieren.
Programm-Highlights:
Freitag: Unterwasser-Kameraaufnahmen und individuelles Feedback im Hallenbad Dietikon
Samstag: Mittagessen & Videoanalyse, anschliessend Techniktraining in Uster
Sonntag: Intensivtraining, Workshop zu Armzug, Atmung & Wasserlage, Abschluss-Techniktraining
Das Wochenende war intensiv, lehrreich und hat allen TeilnehmerInnen sichtbare Fortschritte gebracht. Theorie und Praxis wurden perfekt miteinander verknüpft – mit viel Spass, Fachsimpeln und gemeinsamen Erlebnissen.
Ein riesiges Dankeschön an Jamie & Patrick, die das Camp top geplant und umgesetzt haben!
Wir freuen uns schon darauf, das Gelernte in der Off-Season umzusetzen und so stark in die neue Saison zu starten!
