Laufen

Unsere Trainings

Im Winterhalbjahr bietet das Tri Team Limmattal ein gemeinsames Lauftraining an. Dieses dient dazu, die Grundlagen für die Triathlonsaison zu legen. Der Umfang dieses Trainings liegt anfangs des Winterhalbjahres bei ungefähr 16 Kilometern auf einer flachen Strecke und kann im Verlauf der Wintersaison gesteigert werden (bis zu 30 Kilometern mit rund 600 Höhenmetern).

 

Die Details zu den Wintertrainings 2019/20 folgen.